睡眠呼吸暂停，这一看似不起眼的病症，实则对我们的身体有着多方面的严重危害，它如同隐匿在黑暗中的“健康杀手”，悄无声息地侵蚀着我们的身体机能。一、危害•心血管系统：睡眠呼吸暂停会导致反复的呼吸暂停和低氧血症，使交感神经兴奋，促使血压升高，增加高血压、冠心病、心律失常等心血...

“春眠不觉晓，困意停不了。”年后返工，办公室“摸鱼率”有所提升，别怪同事不努力，要怪就怪春天里的“瞌睡虫”在作祟。云南圣约翰医院中医科主任医师、医学硕士张磊介绍，从中医角度看，春困与湿重密切相关。春季阳气升发，人体气血外浮，若脾胃虚弱或外界湿邪侵袭，易致“内湿外湿相合”...

一、对国民健康的冲击•感染人数与范围：北方部分省份感染人数维持在较高水平，医疗机构接诊量翻倍，南方省份则相对较低。•易感人群影响：主要影响5-14岁学龄儿童，部分地区3岁以下儿童感染病例也有所出现，一些地方儿科门诊和病房人满为患。•临床症状危害：患者常出现持续高热、剧烈...

冬季室内外温差大，冷暖变化易诱发心脑血管等疾病，哪些御寒“招式”可能会影响健康？早上起来需要注意什么？出现这些情况千万别大意冬季天气寒冷，会导致血管痉挛、血液黏稠度增加、血压不稳定，这些都会造成血管内斑块破裂和血栓形成，进而诱发心梗。天气寒冷容易诱发哪些疾病？不同疾病患...

1、早睡晚起养阳气早睡可以养人体的阳气，晚起可以养人体的阴气，使身体内的阴阳维持平衡。保证充足的睡眠，则有利于阳气潜藏，阴精蓄积。在此期间，不建议大家在寒冷的早上或晚上进行户外运动。2、保护头脚防外寒大寒节气，天寒地冻，寒气容易损伤人体的阳气。人体内的血液得温则易于流动...

小寒，为农历二十四节气中的第23个节气，也是冬季的第五个节气，标志着冬季时节的正式开始。对于神州大地而言，标志着一年中最寒冷的日子到来了。小寒，防好这个病云南圣约翰医院心内科专家提醒，在小寒期间，心脑血管疾病极易加重或发作，真可说是一道难过的坎。据统计，在小寒节气中，心...

连日来，受寒潮影响，各地气温接连下降。对“脆弱怕冷”的心血管来说，“高危时刻”才刚刚开始。有流行病学证据表明，气温与心血管疾病关系密切。在寒冷的冬季，心血管事件的发生率显著增加。当气温骤降时，人体为了保持体温，血管会自然收缩，从而使血压上升、心脏负荷加重，增加了心肌缺血...

偏头痛是原发性头痛中最常见的类型之一，这是一种发作性中-重头痛，每次发作可以持续4-72小时，通常是单侧的，也可以双侧或者双侧交替出现，劳累之后会加重，还会伴有一些恶心、呕吐、怕光、怕吵等症状，大概有25%的患者在头痛发作前会出现先兆症状，比如会出现视物模糊、暗点、闪光...

脑卒中（中风）、脑梗塞、脑出血统称为脑血管疾病，脑卒中又分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中，其中缺血性脑卒中约占70%-80%。脑卒中是我国第一大致死、致残性疾病，具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担高等特点，严重影响居民生命健康。12月6日是大雪节气，即将...

寒冬来临，全国很多地区都迎来了大降温冬季对心脏非常不“友好”每年11月到次年3月心梗和猝死的发生率常居高不下为何冬天如此危险？我们又该如何保护好心脏呢？为何心脏病多在冬季发病？冬季气温骤降，人体为抵御严寒，加快内部代谢以产热供能，需氧量亦增加，同时交感神经兴奋引起心率加...

小雪是冬季的第二个节气，反映降水与气温的节气，是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷、雨雪增多。在寒冷的冬季，我们需要注意一些卫生健康知识，以保障我们的健康和安全。为何冬季心血管疾病高发?寒冷的冬季，心血管疾病如高血压病、冠心病心绞痛、...

什么是冠心病？冠心病是指冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄或阻塞，和（或）因冠状动脉功能性改变（痉挛）导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病，统称冠状动脉性心脏病，简称冠心病，亦称缺血性心肌病。什么人易患冠心病？1、主要危险因子：血脂及胆固醇过高、高血压和吸烟等因素。2、次要危...