1.准备足够的用药相关物资。因为天寒地冻，加上很多物流小哥“阳”了，很多物流面临随时中断可能，有高血压、糖尿病等其他慢性病的准备好药品，建议预存三个月药量，如果已经不能外出可以选择线上购买等；2.准备足够的监测物品，如血压计、糖尿病病人血糖仪和血糖试纸、体温计、酒精、棉签等3.在家积极储备知识，通过微信群、APP、公众号、专家栏目等储备相关疾病的知识4.准备适合的隔离/消毒物品。准备足够防护口罩，切忌买假冒伪劣产品。除每日开窗通风意外，可准备含有效氯500-1000mg/L的含氯消毒液或75%酒精可以对垃圾及被痰液、唾液等污染的物品进行消毒；含有效氯2000mg/L的含氯消毒液消毒厕所；含有效氯500mg/L的含氯消毒液消毒门把手、水龙头等，作用时间均为30分钟。5.按时服药、合理膳食、均衡营养、合理运动、增强体质、保持积极乐观的心态、接种疫苗。对于有上呼吸道感染症状或家中有阳性病人时建议每天早、晚各进行一次体温测量，自觉发热时随时测量体温。除了监测体温还需要密切监测血压。未感染新冠者：建议血压有波动或未达标患者每日测量2-3次；对于降压达标无新发其他不适时每周至少测量一次血压，通常建议早上起床后1h内、服用降压药物之前空腹测量血压，晚间血压监测于晚饭后、睡觉前测量。感染新冠后，建议按血压未控制达标者早、晚监测血压，若短期内血压升高，但未超过160/100mmHg，可以暂时不调整用药，新冠感染一般一周左右能恢复正常，若短暂血压升高明显（＞160/100，常＞180/110mmhg）且伴有明显胸痛、头痛等，可以及时与医生联系。2.密切监测血压，不要因为得了新冠就停用降压药物等慢性病药物3.多喝水，不要一次性喝水过多，建议少喝多喝。可以备用硝苯地平、尼群地平等，当短暂血压急剧升高时可以口服短效降压药物，避免血压过高导致心脑血管事件的发生4.新冠之后容易发热、呕吐、腹泻等，这个时候容易有脱水症状，而患者在服用降压药物所以一定要监测血压，如果血压偏低，一定要积极补充水分，必要时适量减少降压药物剂量；同时一定要看看降压药物里面是否服用了利尿剂，如氢氯噻嗪、呋塞米、吲达帕胺等，利尿剂可能导致电解质紊乱，建议监测电解质；1）麻黄碱、伪麻黄碱类药物谨慎使用，这类成分它在收缩鼻粘膜的同时也会收缩别的地方的血管，2）布洛芬，可以导致血压升高等，服用时注意监测血压。也可以选择对乙酰氨基酚来退热。3）甘草类，甘草类药物长期使用会产生盐皮质激素升高类似效应，导致血压升高高血压病人在服用阿司匹林的患者或肾功能不全的在选用退热药物时尽量不选用布洛芬，因为这两药存在配伍禁忌，可以选用对乙酰氨基酚；合并肝功能不全的患者不建议使用对乙酰氨基酚退热，可考虑使用布洛芬，不要盲目服用抗生素。
